Activités et animations
La Preste les Bains, une Station animée et festive…
Sport, détente et autres divertissements à La Preste
Un programme varié :
activités sportives, ludiques ou spécifiques à découvrir…
Accueil chaleureux et convivialité sont les maîtres mots d’un séjour réussi…
Dans cet esprit, l’équipe animation vous propose, tous les après-midis, des activités variées ouvertes à tous nos résidents du Grand Hôtel, de la Résidence Thermale et du Chalet de Las Canals.
Il y aura forcément un programme qui vous plaira. Laissez-vous guider…
- Activités sportives : balades guidées, gymnastique douce ou tonique.
- Activités ludiques : loto, jeux de cartes, pétanque, soirée quiz, soirée karaoké
- Activités festives : soirée dansante ou buffet dansant.
- Conférences à thème : diététique, sophrologie.
- Toute la saison « des temps forts » : feux de la Saint Jean, méchoui du 15 août, concerts, marché du terroir, etc…
LA PRESTE LES BAINS
Une station thermale où l’on ne s’ennuie pas…
Composez votre programme d’animations …
Tous les lundis à 17h : Pot de Bienvenue avec informations générales et présentation de la station.
Conférences :
– 2 conférences diététiques par semaine : la diététicienne présente un thème différent à chaque conférence.
– 1 conférence par semaine animée par la sophrologue.
Gymnastique : plusieurs cours de gymnastique tonique ou douce sont proposés par semaine sous l’égide du coach sportif.
Balades et Randonnées : sous l’égide du coach sportif
Un après-midi par semaine, vous pouvez effectuer la promenade de santé accessible à tous (45 minutes) ou participer à la balade de 2 heures pour découvrir la faune et la flore de nos Pyrénées ou, si vous êtes un marcheur confirmé, tenter la randonnée de 4 heures.
Atelier de cuisine : un après-midi par semaine, la diététicienne et le chef de cuisine vous proposent un atelier de cuisine dans la cuisine pédagogique dotée de 8 plans individuels pour une participation active de chacun. inscription obligatoire – avec supplément tarifaire.
Séance d’Aquagym : tous les mardis et tous les vendredis à partir de 17h15. Séance de 30 minutes de gymnastique en piscine thermale sous l’égide du kinésithérapeute suivie de 10 minutes de jets sous-marins.
inscription obligatoire – avec supplément tarifaire.
Pétanque : boulodrome dans le domaine thermal.
Soirées :
– soirée Quiz ou Karaoké
– soirée Loto
une fois par semaine : soirée à thème avec animation musicale ou groupe folklorique.
Visite des Thermes : les mercredis après-midi.
Une équipe à votre écoute…
Pour vous aider à retrouver une hygiène de vie appropriée et à acquérir les bons réflexes nutritionnels, notre diététicienne vous propose des conférences ciblées, des conseils et une écoute attentive.
- 2 conférences diététiques à thème par semaine :
« équilibre alimentaire » – « stress et alimentation » – « solutions naturelles contre les cystites » – « les différents régimes minceur » – « les rhumatismes et l’alimentation anti-inflammatoire » – « je contrôle mon cholestérol » – « apprendre à lire les étiquettes » – « les troubles du transit intestinal ». - Pour découvrir les intérêts nutritionnels de chaque aliment, apprendre tout simplement à adapter quantitativement et qualitativement des recettes à votre vie quotidienne, notre chef de cuisine et notre diététicienne vous propose un atelier de cuisine chaque semaine.
- 1 conférence à thème par semaine animée par notre sophrologue : Pour apprendre à gérer le stress (facteur déclenchant de la crise urinaire), à appréhender le problème de surpoids par ses différentes facettes, découvrez la sophrologie comme outil d’accompagnement.
LE + DE VOTRE SEJOUR
Profitez de la salle de sport du Grand Hôtel, cet espace fitness est ouvert à tous nos résidents pour renouer, à votre rythme, avec le sport ou tout simplement pour continuer vos entrainements quotidiens.