Randonnée Massif du Canigó - La Preste les Bains
Balades en Forêt - La Preste les Bains
Soirées musicales & concert - La Preste les Bains
Soirées Dansante - La Preste les Bains

Activités et animations

La Preste les Bains, une Station animée et festive…

Sport, détente et autres divertissements à La Preste

Un programme varié :
activités sportives, ludiques ou spécifiques à découvrir…

Accueil chaleureux et convivialité sont les maîtres mots d’un séjour réussi…
Dans cet esprit, l’équipe animation vous propose, tous les après-midis, des activités variées ouvertes à tous nos résidents du Grand Hôtel, de la Résidence Thermale et du Chalet de Las Canals.

Il y aura forcément un programme qui vous plaira. Laissez-vous guider…

  • Activités sportives : balades guidées, gymnastique douce ou tonique.
  • Activités ludiques : loto, jeux de cartes, pétanque, soirée quiz, soirée karaoké
  • Activités festives : soirée dansante ou buffet dansant.
  • Conférences à thème : diététique, sophrologie.
  • Toute la saison « des temps forts » : feux de la Saint Jean, méchoui du 15 août, concerts, marché du terroir, etc…
LA PRESTE LES BAINS

Une station thermale où l’on ne s’ennuie pas…

Composez votre programme d’animations …

Tous les lundis à 17h : Pot de Bienvenue avec informations générales et présentation de la station.

 

Conférences :
– 3 conférences diététiques par semaine : la diététicienne présente un thème différent à chaque conférence.
– 1 conférence par semaine animée par la sophrologue.

 

Gymnastique : plusieurs cours de gymnastique tonique ou douce sont proposés par semaine sous l’égide du coach sportif.

 

Balades et Randonnées : sous l’égide du coach sportif

Un après-midi par semaine, vous pouvez effectuer la promenade de santé accessible à tous (45 minutes) ou participer à la balade de 2 heures pour découvrir la faune et la flore de nos Pyrénées ou, si vous êtes un marcheur confirmé, tenter la randonnée de 4 heures.

 

Atelier de cuisine : un après-midi par semaine, la diététicienne et le chef de cuisine vous proposent un atelier de cuisine dans la cuisine pédagogique dotée de 8 plans individuels pour une participation active de chacun. inscription obligatoire – avec supplément tarifaire.

 

Séance d’Aquagym : tous les mardis et tous les vendredis à partir de 17h15. Séance de 30 minutes de gymnastique en piscine thermale sous l’égide du kinésithérapeute suivie de 10 minutes de jets sous-marins.
inscription obligatoire – avec supplément tarifaire.

 

Pétanque : boulodrome dans le domaine thermal.

 

Soirées :
– soirée Quiz ou Karaoké
– soirée Loto
une fois par semaine : soirée à thème avec animation musicale ou groupe folklorique.

 

Visite des Thermes : les mercredis après-midi.

Une équipe à votre écoute…

Pour vous aider à retrouver une hygiène de vie appropriée et à acquérir les bons réflexes nutritionnels, notre diététicienne vous propose des conférences ciblées, des conseils et une écoute attentive.

  • 3 conférences diététiques à thème par semaine :
    « équilibre alimentaire » – « stress et alimentation » – « solutions naturelles contre les cystites » – « les différents régimes minceur » – « les rhumatismes et l’alimentation anti-inflammatoire » – « je contrôle mon cholestérol » – « apprendre à lire les étiquettes » – « les troubles du transit intestinal ».
  • Pour découvrir les intérêts nutritionnels de chaque aliment, apprendre tout simplement à adapter quantitativement et qualitativement des recettes à votre vie quotidienne, notre chef de cuisine et notre diététicienne vous propose un atelier de cuisine chaque semaine.
  • 1 conférence à thème par semaine animée par notre sophrologue : Pour apprendre à gérer le stress (facteur déclenchant de la crise urinaire), à appréhender le problème de surpoids par ses différentes facettes, découvrez la sophrologie comme outil d’accompagnement.
LE + DE VOTRE SEJOUR


Profitez de la salle de sport du Grand Hôtel, cet espace fitness est ouvert à tous nos résidents pour renouer, à votre rythme, avec le sport ou tout simplement pour continuer vos entrainements quotidiens.